LCO Sportangebot

Wintersaison 2022/2023

gültig ab dem 31.10.2022 - nach den Herbstferien

Montag

Uhrzeit Sportart Ort Übungsleiter Kontakt
17.15 - 19.30

Allgemeines Training

Aktive M/WJ U14-U20

(2011 u. älter)

Sporthalle Gymnasium

Isolde Meier

Janina Meier

06323/6148

0621/67181152

18.30

Walking/Nordic-Walking-Treff für Erwachsene

nach Absprache Sylvia Guntermann 06323/987164

Dienstag

Uhrzeit Sportart Ort Übungsleiter Kontakt
17.00 - 19.00

Kinderleichtathletik

Kinder U12

(Jg 2011/2012, Gruppenwechsel 2012/2013)

Sporthalle Gymnasium

Sylvia Wernicke

Inge Hormuth

06323/980164

06323/6030

17.00 - 18.30

Leistungstraining

Lauf / Sprint

Weinstraßenstadion Isolde Meier 06323/6148

19.00 -

20.30

Krafttraining

Erwachsene

Sporthalle Gymnasium Monika Klein 06323/5574

Mittwoch

Uhrzeit Sportart Ort Übungsleiter Kontakt
19.00 Lauftreff

Treffpunkt: Parkplatz Gymnasium Sporthalle

Monika & Peter Klein 06323/5574

18.30 -

20.00

Kraft, Stabilisation

für die Sportabzeichengruppe

Sporthalle Gymnasium

Stephanie Sander

Joachim Maffenbeier

Heinz Vogelgesang

 

0170/4449656

0178/3243267

0171/6840803

19.00 -

20.30

Wirbelsäulengymnastik Großsporthalle RS+ Trudy Sternfeld 06323/6136

Donnerstag

Uhrzeit Sportart Ort Übungsleiter Kontakt
16.00 - 17.00

Beweglichkeitsschulung Kinder U6

Jahrgänge 2017/2018

Sporthalle Grundschule

Silke Pister

Nicole Specht

06323/9373020

06323/4038

17.00 - 18.00

Beweglichkeitsschulung Kinder U8

Jahrgänge 2015/2016

Sporthalle

Grundschule

Monika Klein

06323/5574

 

17.00 - 18.30

Kinderleichtathletik

Kinder U10

(Jg 2013/2014, Gruppenwechsel: 2014/2015)

Sporthalle Gymnasium

Sylvia Wernicke

06323/980164

17.00 - 

18.30

Leistungstraining

Lauf / Sprint

Weinstraßenstadion Isolde Meier 06323/6148

17.15 - 19.00

Leistungstraining

Allgemeines Training

Sporthalle Gymnasium Jenny Maffenbeier 0162/6198921
19.00 - 20.30

Grundlagentraining

für Erwachsene

Großsporthalle RS+

Monika Klein

06323/5574

19.30-20.30

Online-Stabi-Training

für alle Interessierten (bitte bei Mario Hutzl melden)

Online Training Mario Hutzl 06323/81421

Freitag

Uhrzeit Sportart Ort Übungsleiter Kontakt

17.15 -

19.30

Allgemeines Training

W/MJ U14-U20

(Jg. 2011 und älter)

Sporthalle Gymnasium

Isolde Meier

Tim Maffenbeier

06323/6148

0176/39939802

Samstag

Uhrzeit Sportart Ort Übungsleiter Kontakt

16.00 -

17.00

Leistungsschwimmen

für Triathleten

Stadionbad Neustadt

Mario Hutzl

06323/81421

13.30

Langstreckenlauf

Laufgruppe

Treffpunkt: siehe Extraplan unter der Tabelle

Peter Klein 06323/5574
Beginn 15.30

Waldlauf

Aktive, M/WJ U14-U20

(Jg. 2011 und älter)

Treffpunkt: nach Absprache

Isolde Meier 06323/6148
LCO Winter-Langstreckentraining-Laufgruppe
Winter_Langstreckentraining_2022_2023.pd[...]
PDF-Dokument [148.5 KB]

Sonntag

Uhrzeit Sportart Ort Übungsleiter Kontakt
9.45

Lauftreff

Laufgruppe

Start: Lolosruhe

Mitfahrgelegenheit: Parkplatz Herrenhaus 9.30 Uhr

Peter Klein 06323/5574

Noch mehr LCO Programm gibt es unter: Veranstaltungen & Termine

Das Winterprogramm als PDF zum Downloaden:

LCO Wintertrainingsplan 2022/2023
Trainingsplan Wi22-23.pdf
PDF-Dokument [61.4 KB]
LCO Flyer Winter 2022/2023
FlyerWi22-23.pdf
PDF-Dokument [145.9 KB]

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