LCO Sportangebot

Winter 2018/2019

 

Gültig ab Montag, den 15. Oktober 2018 - nach den Herbstferien!

 

Montag

Uhrzeit Sportart Ort Übungsleiter Kontakt
17.15 - 19.30

Allgemeines Training

Aktive M/WJ U14-U20

(2007 u. älter)

Sporthalle Gymnasium

Isolde Meier

Janina Meier

06323/6148

0621/67181152

18.30 - 20.00

Fit durch den Winter

lockerer Lauf

Stadion

Ulla Schiele

06323/7246

18.30

Walking/Nordic-Walking-Treff für Erwachsene

nach Absprache Sylvia Guntermann 06323/987164

Dienstag

Uhrzeit Sportart Ort Übungsleiter Kontakt
17.15 - 18.30

Kinderleichtathletik

Kinder U10

(Jg 2010+2011)

Sporthalle Gymnasium

Sylvia Wernicke

06323/980164

17.00 - 18.30

Leistungstraining

nur für Athleten mit Trainingsplan

Stadion Isolde Meier 06323/6148

19.00 -

20.30

Krafttraining

Erwachsene

Sporthalle Gymnasium Monika Klein 06323/5574

Mittwoch

Uhrzeit Sportart Ort Übungsleiter Kontakt
19.00 Lauftreff

Treffpunkt: Parkplatz Gymnasium Sporthalle

Monika & Peter Klein 06323/5574

18.00 -

20.00

Krafttraining

Aktive M/WJ U14-U20

(2007 u. älter)

Sporthalle Gymnasium Eva Lawrenz 06321/399866

19.00 -

20.30

Wirbelsäulengymnastik Großsporthalle RS+ Trudy Sternfeld 06323/6136

Donnerstag

Uhrzeit Sportart Ort Übungsleiter Kontakt
16.00 - 17.00

Beweglichkeitsschulung Kinder U6

Jahrgänge 2014/2015

Sporthalle Grundschule

Silke Pister

Nicole Specht

06323/9373020

06323/4038

17.00 - 18.00

Beweglichkeitsschulung Kinder U8

Jahrgänge 2012/2013

Sporthalle

Grundschule

Monika Klein

Sonja Emig-Allmendinger

06323/5574

06323/938353

17.15 - 19.00

Kinderleichtathletik

Kinder U12

(Jg 2008+2009)

Sporthalle Gymnasium

Inge Hormuth

Sylvia Wernicke

06323/6030

06323/980164

17.00 - 19.00

Kraftausdauertraining

Erwachsene

Sporthalle Gymnasium

Ulla Schiele

06323/7246

17.00 -

18.30

Leistungstraining

nur für Athleten mit Trainingsplan

Stadion Isolde Meier 06323/6148
19.30 - 21.00

Grundlagentraining

für Erwachsene

Großsporthalle RS+

Monika Klein

Mario Hutzl

06323/5574

06323/81421

Freitag

Uhrzeit Sportart Ort Übungsleiter Kontakt

17.15 -

19.30

Allgemeines Training

W/MJ U14-U20

(Jg. 2007 und älter)

Sporthalle Gymnasium Isolde Meier 06323/6148

19.30 -

21.00

Wurftraining

Aktive M/WJ U14-U20

(Jg. 2007 und älter)

Sporthalle Gymnasium Eva Lawrenz 06321/399866

Samstag

Uhrzeit Sportart Ort Übungsleiter Kontakt

17.00 -

18.00

Leistungsschwimmen

für Triathleten

Stadionbad Neustadt

Inge Treichel

06323/7946

13.30

Langstreckenlauf

Treffpunkt:

siehe Plan

Peter Klein 06323/5574

13.00 -

14.00

Schwimmen

Sportabzeichengruppe

Stadionbad Neustadt Ulla Schiele 06323/7246
Beginn 15.30

Waldlauf

Aktive, M/WJ U14-U20

Treffpunkt: nach Absprache

Isolde Meier 06323/6148
LCO Winterlangstreckentraining für Läufer 2018/2019
Winter_Langstreckentraining_2018_2019.pd[...]
PDF-Dokument [149.1 KB]

Sonntag

Uhrzeit Sportart Ort Übungsleiter Kontakt
9.30 Lauftreff Parkplatz Herrenhaus Peter Klein 06323/5574

Noch mehr LCO Programm gibt es unter: Veranstaltungen & Termine

Das Winterprogramm als PDF zum downloaden:

LCO Wintertrainingsplan 2018/2019
Trainingsplan Wi18-19.pdf
PDF-Dokument [113.1 KB]
LCO Flyer Winter 2018/2019
FlyerWi18-19.pdf
PDF-Dokument [214.0 KB]

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